WeightWatchers

अपने वजन घटाने की यात्रा को आसान बनाने के लिए डिज़ाइन की गई नई ऐप सुविधाओं, कार्यक्रमों और सेवाओं की मदद से जीवन के लिए टिकाऊ, स्वस्थ आदतें विकसित करें।

एक कारण है कि वेटवॉचर्स #1 डॉक्टर-अनुशंसित वजन घटाने वाला कार्यक्रम है†: हम आपकी आदतों में स्थायी परिवर्तन करने में आपकी सहायता करते हैं ताकि आप अपना वजन कम कर सकें और स्वस्थ हो सकें। हम त्वरित समाधान या किसी पैमाने पर किसी संख्या तक पहुंचने के बारे में नहीं हैं। हम आपके संपूर्ण वजन के स्वास्थ्य के बारे में हैं - जिसका हर कोई हकदार है।

आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए जो कुछ भी चाहिए, वह हमारे पास है:

पॉइंट्स® प्रोग्राम

- हमारा सिद्ध, लचीला दृष्टिकोण स्वस्थ भोजन को आसान और स्वादिष्ट बनाता है

- एक एकल संख्या बनाने के लिए भोजन के पोषण संबंधी डेटा - जैसे कैलोरी, अतिरिक्त शर्करा, फाइबर, प्रोटीन और संतृप्त वसा बनाम असंतृप्त वसा - को संयोजित करता है: अंक मान

- प्रत्येक दिन 'खर्च' करने के लिए एक अनुकूलित पॉइंट बजट प्राप्त करें। कोई भी खाद्य पदार्थ सीमा से बाहर नहीं है।

- किसी भी समय खाने के लिए 2050+ नो-ट्रैक ZeroPoint™ खाद्य पदार्थ शामिल हैं।

नया! जीएलपी-1 कार्यक्रम

- जीएलपी-1 वजन घटाने वाली दवाएं लेने वालों की अद्वितीय पोषण और व्यवहारिक आवश्यकताओं के लिए एक जीवन शैली कार्यक्रम

- आपको प्रोटीन, पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ, पानी और नियमित शारीरिक गतिविधि को प्राथमिकता देने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि आप अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करें

नया! वेटवॉचर्स क्लिनिक

- एक टेलीहेल्थ सेवा जो प्रमाणित चिकित्सकों तक पहुंच प्रदान करती है और, यदि आवश्यक हो, तो एफडीए-अनुमोदित वजन घटाने वाली दवाएं भी उपलब्ध कराती है।

- आपके उपचार का प्रबंधन करने के लिए प्रमाणित वजन घटाने वाले विशेषज्ञों और चिकित्सकों की आपकी अपनी टीम

- बीमा समन्वयक आपको कवरेज बढ़ाने और बचत कार्ड के लिए आवेदन करने में मदद करेंगे

- पंजीकृत आहार विशेषज्ञों तक पहुंच और जीएलपी-1 पर लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया हमारा व्यवहार और पोषण कार्यक्रम

मधुमेह कार्यक्रम

- आपको स्वस्थ भोजन विकल्प चुनने में मदद करने के लिए तैयार किया गया है जिससे वजन कम हो सकता है और रक्त शर्करा और A1c में कमी आ सकती है

- समर्थन के एक नए स्तर को अनलॉक करने के लिए चुनिंदा सीजीएम (निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर) उपकरणों के साथ रक्त शर्करा ट्रैकिंग और नए डब्ल्यूडब्ल्यू ऐप एकीकरण

हमारे पुरस्कार विजेता ऐप पर उपयोग में आसान सुविधाओं के साथ अपने इच्छित परिणाम प्राप्त करें।

- भोजन, फिटनेस/गतिविधि, पानी और वजन ट्रैकर

- नई भोजन खोज और ट्रैकिंग का मतलब है कि आप जो खाते हैं उसे लॉग करने के लिए आपको कम टैप और कम समय की आवश्यकता होगी

- किसी भी पैक किए गए भोजन के लिए पॉइंट ढूंढने के लिए बारकोड स्कैनर

- नया क्या खाएं आपको बाहर खाना खाते समय या घर पर खाना बनाते समय स्वस्थ विकल्प चुनने में मदद करता है

- 13,500+ व्यंजन और 450 रेस्तरां का डेटाबेस

- न्यू माई प्रोग्रेस आपको यह देखने में मदद करने के लिए एक साप्ताहिक रिपोर्ट प्रदान करती है कि क्या काम कर रहा है और क्या सुधार करना है

- एक विशेष, केवल सदस्यों वाले सोशल नेटवर्क तक पहुंच

- 24/7 लाइव WW कोच चैट

अभी WW ऐप डाउनलोड करें और आज ही निःशुल्क परीक्षण प्राप्त करें! आपके नि:शुल्क परीक्षण के बाद, आपकी योजना मासिक रूप से स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि आप परीक्षण समाप्त होने से पहले रद्द नहीं कर देते।

सदस्यता शर्तें

गोपनीयता नीति: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy

सेवा की शर्तें: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†14,000 डॉक्टरों के 2020 IQVIA सर्वेक्षण के आधार पर, जो रोगियों को वजन घटाने के कार्यक्रमों की सलाह देते हैं।